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giovedì 13 settembre 2012

La rosa riattiva il circolo e alleggerisce le gambe

L’origine della cellulite, anche nelle donne giovani, vi sono dei disturbi circolatori che interessano soprattutto la parte bassa del corpo, in particolare con l'arrivo dei primi caldi: il ristagno di scorie su caviglie, polpacci, cosce e addome è la prima causa della ritenzione, che prelude alla formazione della cellulite vera e propria. 
massaggio
Alla sera
Fai le spugnature Con l'acqua di rose la sera, un paio di volte alla settimana: dreni il gonfiore e la mattina ti svegli con le gambe "snelle"!
Con le spugnature curi anche i capillari


La miscela di acqua di rose e sale "asciuga" la ritenzione
Ti occorrono:
uno spugna naturale o un pezzo di loofah

200 mf di acqua tiepida
100 mi di acqua di rose
un cucchiaio dì sale rosa dell'Himalaya
Dopo la doccia, immergi la spugna nella miscela di acqua di rose e sale e passala sulle gambe, strizzandola leggermente. Questo trattamento deve essere eseguito con costanza, almeno un paio di volte alla settimana, meglio la sera: la miscela salina cattura i depositi di liquidi che ti gonfiano e attenua i capillari.


miele

Il gommage
Con miele, mandorle e olio di rosa, elimina le impurità superficiali che inflaccidiscono i tessuti

Il trattamento anti ristagni
Una volta alla settimana aiuta la pelle a ritrovare la naturale vitalità
È ancora la rosa la protagonista assoluta di questo percorso di bellezza drenante e riattivante, basato su uno scrub. un bagno e un massaggio.
Prima fai lo scrub rivitalizzante
Servono 2 cucchiai di mandorle tritate (con la pelle), 2 cucchiai di miele, una goccia di olio essenziale di rosa, qualche goccia di acqua di rose Questo scrub delicato aiuta la pelle a rinnovarsi, attiva il microcircolo e rimuove le impurità. Non è necessario sfregare tanto la miscela: bastano leggeri movimenti circolari. Lo scrub va effettuato una volta alla settimana o due, se la pelle non è troppo sensibile.
Poi rilassati nel bagno tonificante
Procurati 300 g di petali freschi di rosa
Spargi i petali (ottimi quelli della rosa rubiginosa) sull'acqua calda del bagno. 10-15 minuti prima di entrarvi. Immergiti e rilassati. Dopo 15 minuti di immersione, fai una breve doccia fredda: attiva il circolo.
■ 
Infine, il massaggio cicatrizzante
Miscela 4 gocce di olio essenziale di rosa in 90 ml di olio di jojoba e 10 ml di olio di rosa mosqueta.

Applica ogni sera l'unguento sulle zone cellulitiche: previeni la perdita di tono e le smagliature.

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Annaemy

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